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Blog Coaching de vie & Slow Life pour femmes en transition
Un blog pour ralentir, faire le point et retrouver du sens dans sa vie personnelle ou professionnelle.
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Femmes en transition de vie : comment retrouver du sens après 45 ans ?
Autour de 45, 50 ou 55 ans de nombreuses femmes vivent une période intérieure particulière. Extérieurement, leur vie semble stable : carrière construite, famille, responsabilités assumées. Pourtant, quelque chose ne résonne plus comme avant. Une fatigue émotionnelle. Une perte de sens au travail. Un besoin de ralentir. L’impression d’avoir “coché toutes les cases” sans se sentir pleinement alignée. Cette phase n’est pas une crise. C’est souvent une transition de vie . Une tra

Frederique Cuesta
27 févr.4 min de lecture


Transition de vie : comment transformer le désalignement en nouvel élan
Reconnaître les signes d’un désalignement intérieur Il y a parfois des moments dans la vie où tout semble bien « sur le papier »… mais où quelque chose sonne faux. On continue à avancer, à performer, à remplir les cases mais à l’intérieur, un vide s’installe. Ce désalignement intérieur est souvent le point de départ d’une transition de vie . Quand la réussite ne rime plus avec épanouissement Vous avez peut-être coché toutes les cases de la réussite : un poste à responsabilit

Frederique Cuesta
7 nov. 20253 min de lecture
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